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体重記録でダイエット

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今朝の体重f:id:enoki47noi:20141130082635j:plain
今朝の骨格筋率
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今朝の体脂肪率

朝はいつもOMRONの体重計で記録を採るようにしています。

この記録をアプリのからだグラフで管理しています。